父母對你期望高是因為在他們的心目中，你是最棒的，是他們的驕傲。他們最渴望的是你一生的幸福，他們最感到自豪的是你勇于拼命的精神。把父母的期望當成動力吧，只要你微笑面對，父母就會欣慰無比，無論結(jié)果怎樣，只要你盡力了，你將無怨無悔，你都是一個成功人士。

　　人生的真諦：人生追求的不僅僅是一個結(jié)果，更是一種希望；過程比結(jié)果更重要。

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　　常見問題五

　　我特不喜歡那個老師，導致這門課學不好怎么辦？

　　每個人都有自己的性格，都有優(yōu)缺點。你得學會去發(fā)現(xiàn)老師的所長，不要總關(guān)注他的所短。難道你自己沒有缺點嗎？對你來說最重要的是學好這門功課，至于老師是怎樣的人那是老師的事，跟你沒有太多的關(guān)系。你得把注意力從對人上轉(zhuǎn)移到功課上。

　　有一個方法也可以試一試：動物比喻法。把你不喜歡的人想象成你最喜歡的動物來暗示自己，慢慢地對方就會變得可愛起來。比如說你最喜歡熊貓，每當看到他時，就暗示自己：熊貓來了，你會發(fā)現(xiàn)他真的很可愛，因為你已經(jīng)學會了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。

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　　常見問題六

　　平時成績還不錯，一到大考就會發(fā)揮失常，我很擔心中考不能正常發(fā)揮？

　　中考是一種能力，這種能力需要訓練。最好的方法是準備一塊手表。把平時的練習當成中考來看待，當成生命中唯一的一次考試來對待。必須在規(guī)定的時間內(nèi)得到最高分，而不是做對每道題目。放棄一些難題，等考完后再來解答。還可以把時間調(diào)快十分鐘，讓自己平時有種緊迫感，更能激發(fā)自己的思考力。

　　這樣你就有機會經(jīng)歷很多次中考，中考時就能保持平常心了，自然能發(fā)揮出正常水平，甚至超常發(fā)揮。

　　人生感悟：看淡人生成敗，生活幽閑自在。

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　　常見問題七

　　缺乏自信，害怕失敗該怎么調(diào)整？

　　買一面小鏡子，經(jīng)常拿出來對著鏡子微笑，你會發(fā)現(xiàn)自己真的很不錯。每天起床時高聲朗讀勵志格言，自我暗示是最好的激勵自己的方式。情緒低落時多點運動，抬頭挺胸，加快行動的速度。

　　記住情緒不能戰(zhàn)勝情緒，唯有積極的行動才能調(diào)整心情。制定適合自己的目標，完成目標后獎勵自己。

　　小成功會給自己帶來持續(xù)的信心。不要追求完美。追求完美的結(jié)果就是完蛋，人生只是殘缺的美，完完全全地接受自己的一切。既然來到這個世上，每個人都有存在的理由。當然偶爾的自卑是很正常的，每個人都會有。當自卑時立刻行動，行動方能轉(zhuǎn)移注意力，讓自己從消極中走出來。

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　　常見問題八

　　做什么事情只有三分鐘熱度，我怕自己堅持不下去了？

　　堅持不懈太難了，人都有惰性，往往堅持一會就懈怠了。每次告訴自己：堅持一小時。你只須堅持住現(xiàn)在的一小時�；钤诋斚�，生命只有現(xiàn)在，過去的都已經(jīng)死亡了，未來的不能把握。把握住現(xiàn)在就把握了一生。

　　也許你會問：一小時之后怎么辦呢？再堅持一小時，因為前面的一小時已經(jīng)不存在了，只有現(xiàn)在的一小時。我的觀點：堅持一小時。

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　　常見問題九

　　我總是擔心自己的未來，不能安心學習？

　　美國教育家家道姆斯教授說過：年青人，永遠不要擔心未來，未來是不可預測的。只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，那么你的人生一定最精彩。據(jù)調(diào)查，人的一生中所擔心的事，一百件中九十九件是不會發(fā)生的。

　　人生格言：把握現(xiàn)在的每一分每一秒，我只活在現(xiàn)在。我到底擔心什么；最壞的結(jié)果是什么；原來不過如此而已。我能坦然接受并面對。并堅信：當一扇門向我關(guān)閉時，必有另一扇門向我打開。

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　　常見問題十

　　制定的目標達不到，計劃總是完不成怎么辦？

　　目標之上，得乎其中；目標之中，得乎其下；沒有目標，就不會有結(jié)果。明確的目標會給你動力。

　　一般來說，制定了十個計劃，可以完成八個；制定八個計劃，只能完成六個；制定六個最多能完成四個。

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