來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-01-21 16:36:24
所以這個(gè)時(shí)候檢查出的錯(cuò)誤沒(méi)有絕對(duì)的把握,輕易別改,否則就要后悔的。
提醒考生,一定要相信自己的第一感覺(jué),沒(méi)有絕對(duì)把握不要改答案,其實(shí)做對(duì)概率差不多。
--讓自己睡好覺(jué)--
休息好是人精力充沛的保障,任何考試都不要覺(jué)得壓力山大恐嚇自己,影響休息。
放開(kāi)自己大膽的睡覺(jué),什么也別想,不就是考試嗎?就是睡不著,也要躺在床上閉目養(yǎng)神,也是很好的休息。
--做題先易后難是真理--
做試卷先易后難是考場(chǎng)真理。不管哪一門(mén),遇到不會(huì)做的題,跳過(guò)去,回頭再想,要做到真正不影響考試時(shí)的情緒,盡量集中精力想眼前的題。
我們一定要調(diào)節(jié)好自己的考試情緒,讓自己時(shí)刻處于亢奮狀態(tài),這樣就會(huì)發(fā)揮出自己的高水平來(lái)。
--答題不要老看表--
有效地控制好時(shí)間,這是考試必須的。但不要經(jīng)?幢恚菢訒(huì)給自己心理上一個(gè)負(fù)擔(dān),造成緊張著急。
一場(chǎng)考試最多看兩次表:一是做完選擇題看一下時(shí)間,合理分配一下第二卷的答題順序與思路;二是在接近考試結(jié)束還有15分鐘的時(shí)間里,以便做出試題的取舍與檢查安排。這樣你就能夠很好的發(fā)揮出自己的正常水平來(lái)。
--少留意監(jiān)考老師--
監(jiān)考老師是為我們服務(wù)的,維持秩序的,而不是與我們過(guò)不去的,看老師不要緊,跟老師微笑一下,打聲招呼或是叫聲“老師好”會(huì)拉近與老師的心理距離,你自然就不會(huì)緊張了,轉(zhuǎn)移一下自己的心理視線是完全能夠辦到的。
--吃穿用盡量不出新--
有些同學(xué)可能想在考試當(dāng)天使用新文具、穿新衣服等,建議考試當(dāng)天的吃穿用盡量不要出新。
文具用平時(shí)用順手的,吃穿也和平時(shí)差不多,這樣才可能保持一顆平常心去面對(duì)中考。
按照平時(shí)的心態(tài)去考試就可以了,刻意去準(zhǔn)備一些平時(shí)不用的東西,反而對(duì)自己還有一種莫名的壓力。“過(guò)猶不及”,所以不要一切都是新的,適合自己的才是最好的,順手的工具做事效率最高。
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