01

　　熬夜的精神可嘉，但方法不可取

　　正上初中的外甥女是個(gè)資深熬夜族，觀察了幾天她的學(xué)習(xí)方法，我發(fā)現(xiàn)她苦學(xué)卻一直沒(méi)有相應(yīng)回報(bào)的原因在于：

　　1.學(xué)習(xí)抓不住重點(diǎn)，把寶貴的時(shí)間都花在一些意義不大的地方。

　　比如做作業(yè)，就機(jī)械地照抄課堂上做的筆記，我覺得那一刻她是很輕松的，腦子基本放空，只剩下眼部動(dòng)作，找到對(duì)應(yīng)點(diǎn)；手部動(dòng)作，抄寫下來(lái)。

　　至于需要總結(jié)牢記的一二三四點(diǎn)，以后再說(shuō)。還有嘴上反復(fù)讀概念，把書反復(fù)的看卻沒(méi)有深入的思考，都屬此類。

　　2.和難題較勁，給自己下命令必須要做出來(lái)。

　　有時(shí)候她會(huì)花大量時(shí)間跟一道題較勁，看似給出了尋根究底的態(tài)度，卻失去了尋求幫助、巧妙化解等走捷徑的智慧。

　　最終落得個(gè)時(shí)間浪費(fèi)掉、方法沒(méi)找到、自信被打擊、睡眠也失去的下場(chǎng)。

　　3.偏科嚴(yán)重，任性學(xué)習(xí)喜歡科目，弱科避而遠(yuǎn)之。

　　作為一個(gè)偏文科的女孩，她坐在書桌旁第一個(gè)拿出來(lái)的永遠(yuǎn)是語(yǔ)文作業(yè)，對(duì)于一直學(xué)不好的物理和數(shù)學(xué)，留到最后再拉出來(lái)互相折磨。

　　4.不斷地變換學(xué)習(xí)方法，無(wú)法持續(xù)深入學(xué)習(xí)。

　　短短幾天里，她嘗試了早起讀英語(yǔ)、制定計(jì)劃逐個(gè)落實(shí)、“八管理”學(xué)習(xí)法等，但都是淺嘗輒止，試過(guò)幾次覺得太難深入，就放棄了。

　　大凡壓縮睡眠時(shí)間苦學(xué)，卻最終在考試中折戟而歸、無(wú)功而返的孩子，觀察下來(lái)無(wú)外乎落入以上幾個(gè)學(xué)習(xí)陷阱中。

　　02

　　熬夜付出的代價(jià)比你想象的可怕

　　熬夜的精神可嘉，但方法不可取，因?yàn)榘疽垢冻龅拇鷥r(jià)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于你要追求的目標(biāo)，甚至南轅北轍。

　　1.陷入惡性循環(huán)

　　南美洲的蝴蝶扇一下翅膀，就可以引起亞洲地區(qū)的一陣臺(tái)風(fēng)，乍聽起來(lái)有些不可思議，而實(shí)際上正是如此。

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