一、正確地調(diào)整好自己對孩子的期望值，結(jié)合孩子的實際水平規(guī)劃求學(xué)目標(biāo)。

　　二、切忌盲目攀比，要把孩子的成長過程當(dāng)成一項長期系統(tǒng)的工程。

　　三、不可將自己孩子的缺點與其他孩子的優(yōu)點相比較，結(jié)果可能會適得其反。

　　四、學(xué)會欣賞自己的孩子，鼓勵孩子用自己的優(yōu)勢去彌補劣勢。

　　五、家長應(yīng)該適時進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)換，去傾聽孩子的心事和苦惱，幫助孩子減壓。

　　六、不給孩子任何承諾，如旅游、買東西、給錢等，要讓孩子明白學(xué)習(xí)是為自己增長知識、財富，而不是為了某種物質(zhì)目的而學(xué)習(xí)。

　　七、減少家庭訪客人數(shù)，減少親友來訪次數(shù)，并要求來訪者少談中考及考生情況，不給孩子增加學(xué)習(xí)壓力。

　　八、不提前給孩子留后路（擇校等），因為人有了退路，就沒有前進(jìn)的動力。

　　九、不必讓考生過早地關(guān)注招生學(xué)校和志愿填報，以免干擾考生情緒。

　　十、學(xué)會調(diào)節(jié)孩子興奮點。

　　十一、填報志愿不盲從，填報志愿時要多和孩子交流，盡可能地結(jié)合孩子的實際情況進(jìn)行選報，切忌只按家長的希望進(jìn)行選擇。

　　十二、多和孩子的班主任及任課老師溝通、聯(lián)系，了解孩子各方面的情況。

　　十三、當(dāng)孩子的情緒出現(xiàn)波動或行為舉止異常時，家長應(yīng)該成為孩子最好的心理咨詢師，找出產(chǎn)生問題的根源，正確地引導(dǎo)孩子。

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